Športové leto vo Vodárenskej záhrade (01.07. - 29.08.2019)

Ubíja vás horúce počasie a neviete sa donútiť ísť cvičiť do posilňovne? Príďte si s nami zacvičiť do krásneho prostredia Vodárenskej záhrady na Devínskej ceste!

Organizačné pokyny:
Cvičenia prebiehajú počas celého júla a augusta.
V prípade nepriaznivého počasia sa cvičenia rušia.
Cvičenia sú ZDARMA – stačí si so sebou priniesť podložku na cvičenie a dobrú náladu 🙂

Aktuálne informácie nájdete na: https://www.facebook.com/events/340159446680325/

PONDELOK:18:00 hod. – 19:00 hod.
ZUMBA
Aeróbne cvičenie v rytme latinskoamerickej hudby, ktoré vás nabije novou energiou.

UTOROK : 9:30 hod. – 10:30 hod.
STROLLERING
Cvičenie pre všetky aktívne mamičky s kočíkmi aj bez nich (cvičenia nie sú vhodné pre tehotné).

UTOROK: 18:00 hod. – 19:00 hod.
ZDRAVÝ CHRBÁT
Odstráňte bolesti chrbta a zregenerujte sa pri cvičení spájajúcom prvky jogy a pilatesu.

STREDA: 9:30 hod. – 10:30 hod.
ZUMBATONIC
Zumba pre všetky mamičky – s deťmi aj bez detí / La Dansa School

STREDA: 18:00 hod. – 19:00 hod.
SEXY BODY WORKOUT
Intenzívny intervalový tréning na celé telo pre naštartovanie spaľovania tukov

ŠTVRTOK: 9:30 hod. – 10:30 hod.
ZDRAVO SENIOROM
Kardio a rehabilitačné cvičenia nielen pre seniorov

ŠTVRTOK: 18:00 hod. – 19:00 hod.
STRONG!
Vysoko intenzívny tréning s vlastnou váhou tela, ktoré vám vyformuje postavu